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Tocoferol, beta

Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Cerdo, curado, jamón, rebanada, con hueso, sólo magro separable, calentado, pan-broil.

Snacks, papas fritas, ligeramente salada	10.46 mg	0.01%
Especias, semillas de amapola	8.3 mg	0.01%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	6.49 mg	0.01%
Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos	2.76 mg
Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta	2.42 mg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano	2.19 mg
La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa	1.95 mg
BURGER KING, WHOPPER, sin queso	1.95 mg
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	1.69 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	1.41 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	1.41 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal	1.34 mg
Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor	1.23 mg
Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, se secaron	1.18 mg
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.17 mg
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	1.17 mg

Cerdo, curado, jamón, rebanada, con hueso, sólo magro separable, calentado, pan-broil

Cerdo, curado, jamón, rebanada, con hueso, sólo magro separable, calentado, pan-broil es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón, rebanada, con hueso, sólo magro separable, calentado, pan-broil se enumeran a continuación.

Agua	65.33 g	65.33%
La energía (calorías)	148 kcal
Energía (julios)	621 kJ
Proteína	27.18 g	27.18%
lípido total (grasa)	4.09 g	4.09%
Ceniza	3.17 g	3.17%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.74 g	0.74%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0.74 g	0.74%
sacarosa	0.63 g	0.63%
La glucosa (dextrosa)	0.11 g	0.11%
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	15 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.42 mg
El magnesio, Mg	25 mg	0.02%
El fósforo, P	296 mg	0.30%
Potasio, K	427 mg	0.43%

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón, rebanada, con hueso, sólo magro separable, calentado, pan-broil